RawFusion/Rawfood Workshop i Upplands Väsby

RawFusion/Rawfood Workshop i Upplands Väsby

Hälsa & välbefinnande, Mat & dryck

RawFusion Workshop/Kurs
Är du nyfiken på rawfood och vet inte vart du ska börja eller vad det innebär?
Under dessa tre timmar kommer vi att praktiskt prova på i köket det vi lärt oss om rawfood och att äta växtbaserad kost.
Vi gör det så enkelt som möjligt så att du med lätthet kan tillaga och prova på de olika recepten hemma i ditt eget kök,
våga prova nya ingredienser och få dina smaklökar att jubla!

Du får med dig recept och inspiration hem så att du i ditt eget kök kan experimentera med nya råvaror som du kanske inte annars skulle ha köpt med dig hem!


Upplägg
Här kommer du vägledas in i fördelar med att äta rawfood och växtbaserad kost:
- du får i dig alla vitaminer och mineraler som kroppen behöver
- det är fritt från raffinerade produkter från livsmedelsindustrin
- alla ingredienser kommer från växtriket
- det är enkelt, gott och mättande


Kursledare
Linda Bryme, är diplomerad kostrådgivare genom Sverigehälsan och har flera års erfarenhet av att prata och guida människor i kosthållning. Förutom ett intresse för växtbaserad kost så är Linda yogalärare och personlig tränare med fokus på att stärka kroppen inifrån och ut.


Dag och Tid
Tisdag kl. 17.30 - 20.30
3/10 2017
495,00 kr