Hälsa & välbefinnande

Feldenkrais® Gruppträning
Höstens kurser startar 22 September
Med hänsyn taget till Covid-19
Just nu behövs Feldenkrais mer än någonsin. Det är ett utmärkt sätt att varva ner.
Nu startar mina kurser igen efter en lång sommars uppehåll.
Antalet grupper har tillfälligt minskats till två, detta med anledning av bortfall i deltagare pga covid-19.
Välkommen att anmäla dig!

1. Lerums scoutgård, Riddarsten, Lerum, Tisdagar, 9.30-10.30, start 22 september, 12 ggr
Feldenkrais, medel – Grupp där vi blandar lugnare med intensivare
Antalet deltagare i denna grupp har minskats från 12 till 8 för att möjliggöra säkra avstånd mellan deltagare.
2. Equmeniakyrkan, Lerum, Tisdagar, 18.00-19.00, start 22 september, 12 ggr
Feldenkrais, medel – Grupp där vi blandar lugnare med intensivare.

Pris:
12 ggr för 1575 kr.
Halv termin 850 kr.
6 valfria gånger 900 kr
Naturligtvis håller vi avstånd och är friska när vi kommer.
Anmäl till Annika, 0705-752430 eller mail
Anmäl med namn, adress och telefonnummer och mailadress.
________________________________________
Du kommer att få använda alla dina sinnen, engagera merparten av dina muskler och ditt bärande skelett.
Alla detta styr du över genom ditt nervsystem.
Vi lär nytt, utforskar nya sätt att röra oss.
Sätt som utvecklar och underlättar vårt vardagliga och aktiva liv.
Jag har mattor, du tar med stor handduk och har ledig klädsel. Skor behövs ej.