Hälsa & välbefinnande

Yogaretreat på Öjared Hotell
I samarbete med Ett andetag och Body in Balance
Längtar du efter ett andrum mitt i vardagen? Passa på att ge dig själv en möjlighet att fylla på med kraft och energi under en helg på
fantastiska Öjared hotell nära Nääs slott. Du får möjlighet att utöva olika yogaformer, delta på mindfulness promenader, spendera tid i spaavdelningen, eller bara vara.
Det krävs inga förkunskaper för att delta. Det finns ett begränsat antal platser.

Helgkurs/17-18 nov/kl.10 till kl.14 söndag/3300 kr (mat och hotellrum ingår i priset)/ledare: Anna Storåker, yogalärare och Frida Hedberg, yogalärare/plats: Öjared Hotell.

Anmälan och mer info: www.ettandetag.se och info@ettandetag.se Mobil 0704-18 51 67 eller fridakhedberg@hotmail.com