Tillbaka

Prioritera dig själv i vår!

I vår stressade vardag är det viktigt att hitta tid för sig själv. Hos SV hittar du kurser och föreläsningar i ämnen som rör både kropp och själ. Det kan till exempel handla om kost, rörelse, stresshantering och återhämtning.

Hur vi lever spelar stor roll för hur vi mår, både fysiskt och psykiskt. Att förändra sin livsstil och vardagsvanor kan förbättra hälsan och minska riskerna för sjukdom.

Längtar du efter att få mer energi och glädje i din vardag? Vill du komma bort och bara vara, bli bortskämd med god mat, spännande hälsoföreläsningar och prova-på-pass i en vacker miljö? Då är du välkommen på hälsohelg, Läk dig själv på Fårö, Stora Gåsemora den 21 mars. Läs mer och anmäl dig här:
Hälsohelg på Fårö

Och håll ögonen öppna! Senare i vår kommer vi att starta Hälsocafé, en gång i månaden, där vi kommer att erbjuda workshops och föreläsningar kring Hälsa och välbefinnande. Håll utkik på vår hemsida eller anmäl dig till vårt nyhetsbrev: gotland@sv.se

Vårens kurser inom Hälsa och välbefinnande hittar du här >>