Hälsa & välbefinnande

Hälsoretreat på Stora Gåsemora, Fårö

Vill du ha mer energi och glädje i din vardag? Vill du komma bort och bara vara, bli bortskämd med god mat, spännande hälsoföreläsningar och prova på pass i en vacker miljö?

Då är denna retreat något för dig!


Välkommen till en fantastisk hälsohelg den 3 oktober kl. 10.00 till den 4 oktober kl. 14.00

Du bor på vackra och Stora Gåsemora och får delta och lyssna till inspirerande och värdefulla hälsoföreläsningar. Du kommer att få flera hälsoverktyg som du kan använda i din vardag. Härliga promenader i vacker miljö samt vällagad hälsosam mat och fika kommer att serveras. Du kommer också få lära dig laga mat som balanserar och läker dig.

Hälsopass:
Lära dig hur viktigt andningen är för din hälsa
Att leva med stress. Hur återhämtar jag mig?
Träna på att vara i nuet
Vi går igenom vad som skapar ohälsa och vad som händer i din kropp vid obalans.

Pris:
I priset ingår föreläsningar, workshops ,all mat, fika, lakan och städning
2350 kr i dubbelrum

Meddela även eventuella matreferenser.

Begränsade antal platser,

Ledare
Angelica Bill, Licensierad Stresscoach
Lotta Bergqvist, Ayurvedisk Hälsorådgivare
Maud Hultqvist, Andningsinstruktör i Medveten Andning

Varmt välkommen!

Mer information kommer