Hantverk & konst, Hälsa & välbefinnande

Måla mandala-kreativitet och meditation i ett

Mandala betyder helig cirkel på sanskrit, den representerar ett mikrokosmos av vårt universum. Den ursprungliga formen på de flesta mandalas är en cirkel i vilken man har avbildat symboliska portaler till kosmos. Det är en meditativ form av skapande där cirklande former skapar olika geometriska mönster. Mandalas används vanligen som en meditationshjälp och som en avancerad terapiform mot stress. På ett lekfullt sätt kommer du denna dag att skapa din egen unika mandala. Du kommer att bli vägledd igenom olika metoder som att kalkera från befintlig mandalaform, passare eller måla helt fritt. Ingen erfarenhet av att måla behövs - alla kan måla! Allt är tillåtet och rätt!

FörkunskaperInga

Kursmaterial Ingår i kursen - vi målar med akrylfärger och poscapennor på målarduk 50x50.

Ledaren Annika Lynton konstnärinna, soundhealer, dröm-symbol terapeut, yogalärare, massage & kroppsterapeut
Har arbetat med konst och alternativa hälsometoder i över 30 år. Älskar att inspirera och sprida vidare det som skapar gott för både människor djur och moder jord.

Studieförbundet Vuxenskolan Gotland
Har du någon fråga? Kontakta oss:
tel 0498-20 50 70 eller gotland@sv.se

Se alla våra kurser >>