Hälsa & välbefinnande

Enkel form av hathayoga. Sköna mjuka rörelser blandat med andningsövningar och avslappning. Du får ett inre lugn samtidigt som du får en rörligare kropp. Du gör det du kan. Du kan till och med sitta på en stol. Hitta din egen yoga.


Inga förkunskaper krävs

Ledaren
Annelie Hanebring. Annelie har lång erfarenhet av hälsa, rekreation och friskvård. Ser att lugnet och rörelsen under kontroll är en viktig komponent i vår snabba vardag. Jag älskar verkligen att lära ut det jag själv tycker är viktigt. Även att få människor att växa mentalt, fysiskt och socialt gör mig så varm i hjärtat. Jag tror på människan och vi tillsammans är starkast.


För anmälan eller mer information kontakta oss:
tel 0498-20 50 70 eller gotland@sv.se

------------------------------------
Vad intresserar dig?
Se alla våra kurser >>