Dans

Kursbeskrivning

Dans har läkande effekt på hela vår kropp. En danskurs som fokuserar på mjuka långsamma rörelser till musik där alla ska kunna vara med. Vi dansar sittande på stol till härlig musik och jobbar rytmiskt till musiken med armar, fingrar och ben.

Målgrupp

Alla som är intresserade av dans och musik, även för dig med begränsad rörelseförmåga och/eller med fysiska funktionshinder.

Mål

Ökad rörlighet, musikalitet och glädje.

Innehåll

Sittande dans till musik, olika musikgenrer och dansstilar

Om kursledaren

Lisa Kresina har dansat sedan barnsben, balett, modern dans och tango vilket hon också undervisar i.