Dans

Kursbeskrivning


En frigörande stund med fridans och guidade rörelser att bara dansa fritt till. Tillsammans med härlig musik från alla världens hörn dansar vi till både snabba och långsamma rytmer. Vi träffas, vi möts, andas, lyssnar och rör på oss till vår egen rytm.



Målgrupp


Du som har en stor lust att dansa loss! Inga förkunskaper behövs.



Klädsel


Ha på sköna lediga kläder att röra dig fritt i. Gärna tunna inneskor eller barfota. Ha med vattenflaska.



Om kursledaren:


Isabel Rojas är en kreativ yoga- och dansinspiratör som brinner för hälsa & välmående i alla dess former. Hon har därför skapat Yogini och delar gärna med sig av denna glädjefulla dansform så att så många som möjligt kan ta del av den. Isabel är även utbildad Friskvårdsterapeut & massageterapeut med specialinriktning på Cupping & bindväv.


Varmt välkommen att släppa loss!