Hälsa & välbefinnande

Kursbeskrivning


En guidad meditation som hjälper dig att få kontakt med nya dimensioner av dig själv. Där du fördjupar din meditationsteknik. Vi arbetar med avslappning och mediterar till de nio dimensionerna en i taget.



Målgrupp


Du som har gått introduktionskursen Meditation De Nio Dimensionerna. Eller du som har vana av att meditera.



Mål


Fördjupad kontakt med nya delar av dig själv.



Innehåll


Vi jobbar med avslappning och sedan mediterar vi till 1-2 dimensioner per gång. Under meditationerna kan det komma upp tankar och bilder som vi också pratar om efteråt.



Dimension 1-3 - Jordens kärna till vår egen materiella verklighet.
Dimension 4-6 Det kollektiva undermedvetna via hjärtats frekvens till geometri.
Dimension 7-9 Från ljudet till ljuset och tidens källa.



Studiematerial


Barbra Hand Clow - “Meditation - De nio dimensionerna”. Kurslitteraturen är inte nödvändig för att delta på kursen.



Om kursledaren


Filippa Pierrou har i över femton år studerat och praktiserat meditation och naturmedicin. Hon arbetar för tillfället som lärare i svenska och har även 30 års erfarenhet som regissör och manusförfattare för film och tv. Hon är också bokrecensent och har publicerat tre noveller i dagspress.