Dans

Kursbeskrivning


Dans aktiverar samt stimulerar balans och minne, väcker känslor, kräver omtanke och social interaktion. Dansens många lager av stimuli är överlägsen i sina positiva effekter och en lyckosam kombination av kultur och välbefinnande. Hela kursen sker digitalt genom mötesplattformen zoom, länk till sidan får du i ett separat mail och i kallelsen.



Målgrupp


Kursen vänder sig till dig som har parkinson, afasi, fibromyalgi, stroke eller nedsatt balans med flera. Anhöriga är också välkomna!



Mål


Efter avslutad kurs har du förbättrat din rörlighet och balans. Men framförallt har du fått uppleva rörelseglädje och fått en fin samhörighet med de övriga i gruppen. Du har fått dansa olika dansstilar.



Innehåll


Varje lektion arbetar vi sittande och/eller stående. Rörelserna är anpassade för gruppens behov och möjlighet.


Vi arbetar med uppvärmning, dansteknik och olika kombinationer. Vi blandar dansstilar; jazz, modernt, improvisation, balett, afrikansk dans, tango, flamenco och disco. Hela kursen sker digitalt genom mötesplattformen zoom, länk till sidan får du i ett separat mail. och i kallelsen. Varje träff öppnar upp en cirka 15 minuter innan kursstart och efteråt finns möjlighet för alla deltagare att få stanna kvar för att få en pratstund med övriga deltagare.



Om kursledaren


Kursen leds av Jenny Larsson. Jenny har en kandidatexamen i danspedagogik ifrån Danshögskolan-Stockholm och en master i dans ifrån University of Wisconsin-Milwaukee. Hon är också certifierad i Dans för Parkinson.


Förutom att undervisa i röst, balans och rörelse hos Studieförbundet Vuxenskolan, undervisar Jenny på Balettakademien i Göteborg. Hon är också verksam danskonstnär och skapar dansverk, kortfilm, dokumentärfilm, samt driver konstnärsresidens och communityprojekt både i USA och i Sverige.




I denna kurs lämnas inga rabatter