* Studietimmar, en studietimme motsvarar 45 minuter.
Hälsa & välbefinnande
Yoga är för alla! Kommer du inte ner på en yogamatta så kan du vara med här och prova yoga på en stol istället
Riktar sig till dig som är nyfiken på yoga men inte kan komma ner på en yogamatta. Inga förkunskaper krävs.
Njuta av yoga, meditation och andningsövningar.
Vi gör andningsövningar, meditation och modifierade yogaövningar på stol.
Filt
Marie Karlsson har en bakgrund som lärare samt egenföretagande Kroppsterapeut & Hälsokonsult. Hon älskar att resa och har läst till yogalärare i både Indien och Thailand.
* Studietimmar, en studietimme motsvarar 45 minuter.