Hälsa & välbefinnande, Mat & dryck, Trädgård, hus och hem

Levande Föda är en helvegetarisk och oupphettad kost, som har en positiv och snabbläkande effekt på kroppen. Kosten innehåller inga kött- eller mejeriprodukter utan är i stället baserad på frön, nötter, säd, grönsaker, bär och frukt.

Johan är utbildad inom levande föda och hållit över 500 kurser inom detta område. Johan har som mål att underlätta så människor blir ännu mer oberoende och självständiga genom att odla sin egen mat. Kurserna är praktiska, så devisen "lära genom att göra" stämmer för Johans kurser och utbildningar.

https://grannliv.granngarden.se/blog/brantas-gard/intervju-med-johan-walhstrom/

Allt ingår och du som deltagare behöver inte ta med något eget till kursen. Vi äter det som vi gör tillsammans.

Dag 1
09.00 Kursstart och sedan Näringsterapi Granatäpple
10.00 Näringsterapi gurka selleri
11.00 Mjölksyra grönsaker steg 1
12.00 Lunch som görs tillsammans
13.00 Blötlägg mungbönor, linser
14.00 Bovete, bös, skölj 15 ggr, blötläggning
15.00 Bananglass
16.00 Vitlök i honung
17.00 Föreläsning
18.00 Middag
18:45 Avslutning

Dag 2
07.00 Citronvatten
07.05 Blötläggning linfrön
07.10 Blötläggning mungbönor
fram till 08.00 egen tid
08.00 Näringsterapi Granatäpple
09.00 Näringsterapi gurka selleri
10.00 Näringsterapi morot, rödbeta, Granny Smith äpple, ingefära
10.15 Fröknäcke
11.00 Näringsterapi apelsin
12.00 Middag
15.00 Bananglass
16.15 Sterilisering av frön
16.30 Blötläggning mungbönor och små spirfrön
16.45 Duka fram till middag
17.00 Middag
17:45 Avslutning