Beteendevetenskap, Övrigt

KISS - Its your life!
Carpe Punctum
Stopp! - ska det vara så här?

- kom du ihåg vad du gjorde för precis en vecka sedan?

Nej, de flesta kommer inte ihåg för vi stressar, tiden ”rinner” iväg och i många fall mår vi dessutom dåligt.

Lever du det liv du vill?

Nja, tyvärr är det många som inte gör det.

Att medvetande göra dina mönster och tankar ger dig möjlighet att börjar reagera på oönskade livsmönster. Börja göra mer aktiva val här och nu på olika situationer med en högre grad av valfrihet och flexibilitet än tidigare. Finn en ökad inre balans och harmoni och låt det bli en naturlig del av ditt liv.

Mindfulness * Qi gong * Yoga * Andning


Vi tränar tillsammans i 5 veckor för att minska stress, öka självkänsla, inre balans och harmoni så det blir en naturlig del av ditt liv. Du kommer att få verktyg att använda i din vardag för att bättre kunna acceptera och hantera livets prövningar som utmaningar, stress, konflikter

Vill du leva ditt liv fullt ut, börja nu!

Kursen passar alla som vill.



Carpe Punctum! - välkomna - Marie Toven