Hälsa & välbefinnande

Utforska rytmer, klanger och rörelser i lekfull gemenskap!

18.30 startar kvällen med trumjam. Ta gärna med eget/egna instrument. Inga förkunskaper behövs, nybörjare och mer erfarna är lika välkomna! Det går även bra att sjunga/spela andra instrument om man vill krydda trumrytmerna med andra ljud.

19.30 (ca) öppnar vi upp dörrarna för alla danssugna som vill röra sig fritt och njuta av härlig musik från "DJ-båset" kryddad med livetrummor. Vi inbjuder till frigörande dans där kroppen får leda dig in i rörelserna och huvudet får vila. 🙂

Evenemanget avslutas med en kortare avslappning.

Inträde: swish eller kontanter 100 kr
(80 kr för studerande, pensionärer, sjukskrivna och arbetslösa.)

Evenemanget är drogfritt och rytm- och dansnjutare i alla åldrar är välkomna.

Kvällen arrangeras i samverkan med Studieförbundet Vuxenskolan.
VARMT VÄLKOMNA!!!

Lisbeth, Erik, Miranda, Charlotte