Dansmix, puls (Hult)

Dansmix, puls (Hult)

Dans

Dansmix är passet för dig som älskar att dansa och röra på dig till rolig musik. Vi blandar danstilar och musik helt ohämmat, så det kan bli allt från 80-tals rock och andra gamla godingar till de senaste radiolåtarna. Dansstegen är enkla så du behöver inga förkunskaper eller träningsvana, man lägger passet på den nivå som passar en själv. Vi avslutar passet med några enkla core-övningar för att få med lite extra styrka till passet innan vi varvar ner och stretchar.

BRA ATT VETA
Ta på dig lediga kläder, innesko och ta med vattenflaska och gärna en yogamatta om du har.

LEDARE
Systrarna Catrin Joelsson och Cecilia Liljeblad har under flera terminer varit ledare för danspass i Hult. De har även gått SV`s dansledarutbildning.

FRÅGOR?
Kontakta: Cecilia Liljeblad, Verksamhetsutvecklare, 0381-155 50
cecilia.liljeblad@sv.se