Frukostyoga

Frukostyoga

Hälsa & välbefinnande

INNEHÅLL

Morgonyoga är en härlig start på dagen! Här ligger fokus på rörelser som stärker, mjukar upp, balanserar och skapar fokus. Med morgonyoga minskar stelheten i kroppen, blodcirkulationen ökar och syreupptaget förbättras.
Det är en grundläggande yoga som har sitt ursprung i hathayogan.
Syftet är att kunna göra yogan till en del av sin vardag hemma!

BRA ATT VETA
- Fri parkering i anslutning till lokalen.
- Kursen har uppehåll v.44
- Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.

ANMÄLNINGSVILLKOR FÖR DENNA KURS:
Du anmäler dig till kursen och deltar kostnadsfritt vid det första kurstillfället. Vill du inte fortsätta måste du avanmäla dig före kurstillfälle nr. 2.

LEDARE
Inger Klasson

FRÅGOR?
Kontakta malin.thornberg@sv.se, 0704313902, växeln 036-190040