Hälsa & välbefinnande

Lär dig olika kroppsställningar, andningstekniker och avspänningsövningar för att stärka och öka flexibiliteten i kroppen. Över tid får du ett ökat lugn och du blir bättre på att fokusera.

BRA ATT VETA
Vi träffas varje torsdag i 5 veckor.
Tag med egen yogamatta.

LEDARE
Helena Jörgensen.

FRÅGOR?
Kontakta Gunilla Borg, 0380-57 56 01, gunilla.borg@sv.se