Hathayoga, fortsättning

Hathayoga, fortsättning

Hälsa & välbefinnande

Lär dig olika kroppsställningar, andningstekniker och avspänningsövningar för att stärka och öka flexibiliteten i kroppen. Över tid får du ett ökat lugn och du blir bättre på att fokusera.


BRA ATT VETA
Vi träffas varje tisdag i 10 veckor.
Tag gärna med egen yogamatta.

LEDARE
Annette Forssander är en mycket duktig och erfaren yogaledare och har arbetat hos SV i många år.

FRÅGOR?
Kontakta Gunilla Borg, 0380-57 56 01, gunilla.borg@sv.se