Hälsa & välbefinnande

OBS. Detta är en intresseanmälan och vi går ut med exakt datum när vi har tillräckligt många deltagare anmälda!

I denna kurs får du lära dig att hantera våld och hot i vardagslivet eller på din arbetsplats. Genom att gå den här kursen får du både ökad förståelse och trygghet kring våldsamma situationer i vardagen och/eller på din arbetsplats.

INNEHÅLL
* Att få nödvändiga kunskaper i hur man försvarar sig mot hot och våld.
* Att få en ökad trygghet i vardagslivet och arbetsmiljön.
* Att lära sig bemötande och förhållningssätt.
* Kursen riktar sig till privatpersoner, företag och skolor med fler, som har behov av att få en ökad kunskap och trygghet genom att på ett effektivt, enkelt och lagligt sätt lära sig självskydd.

FÖRKUNSKAPER
Inga förkunskaper krävs.

BRA ATT VETA
Kom gärna ombytt till träningskläder.

KURSLEDARE
Jan Fallqvist är utbildad självskyddsinstruktör och har sedan 2003 utbildat personal inom statens institutionsstyrelse i självskydd och konflikthantering.