Hälsa & välbefinnande

Medicinsk/kundaliniyoga erbjuder enkla redskap som bland annat ger ökad uthållighet, kraft, koncentrationsförmåga, medvetenhet och medkänsla. Övningarna är enkla, men kraftfulla, men är anpassningsbar utifrån varje deltagares enskilda behov. Kan även göras sittande på stol.


BRA ATT VETA
Vi träffas varje onsdag i 5 veckor.
Tag gärna med egen yogamatta.

LEDARE
Anette Forssander är en mycket duktig och erfaren yogaledare och har arbetat hos SV i många år.

FRÅGOR?
Kontakta Gunilla Borg, 0380-57 56 01, gunilla.borg@sv.se