Helgkurs: Jazzdans med Pilates

Helgkurs: Jazzdans med Pilates

Hälsa & välbefinnande, Dans

Allt- i ett! Koordination, styrka, Pilatesövningar, dansteknik, stretch och stegkombinationer till varierad musik. Både mjukt och tufft, långsamt och snabbt. Passar dig som gillar en grundlig uppvärmning samt skön stretching efteråt.

BRA ATT VETA
Passar alla nivåer.
Observera att kursen är fredag kväll kl 16.30-18.00 och söndag fm kl 10.30-12.00.

LEDARE
Kristina Svensson har under flera år delat med sig av sin kunskap och erfarenhet i Pilates och jazzdans. Hon har genomgått flera utbildningar i Pilates och är en uppskattat ledare.

FRÅGOR?
Kontakta: Cecilia Liljeblad, Verksamhetsutvecklare, 0381-155 50
cecilia.liljeblad@sv.se