Hälsa & välbefinnande

Poweryoga ger inre styrka, balans, renar kroppen från gifter och slaggprodukter, dämpar stress och spänning, ökar smidigheten och rörligheten. Det sägs att denna träningsform passa alla eftersom man alltid utgår från sin egen kapacitet och förmåga. Själva namnet poweryoga har med kraft att göra. Själva ordet power syftar på den inre styrka som kan utvecklas genom yogan.

Genom att öka livsenergin, prana i ryggraden blir man mer balanserad och starkare.
Träningen anpassas efter dina förutsättningar och du jobbar i ditt eget tempo.

Nybörjare | Hälsostugan, Hagagatan 6, Gislaved.

Pris: 900:- som betalas till ledaren och anmäler man sig till både Soma Move och Power Yoga betalar man 1500kr totalt.

OBS! Anmälan sker till Heidie 073-180 19 35, gärna via sms.

heidieshälsa.se