Dans

Rehab-dans för dig med MS (Multipel Skleros)

INNEHÅLL
Rehabdans för dig med MS är en kreativ och interaktiv aktivitet där fokus ligger på kravlöshet och
rörelseglädje och är anpassad för personer med MS. Dessutom är kondition, muskelstyrka, balans och
gångförmåga en naturlig del i dansklassen. Dans kan vara ett bra komplement till medicinsk behandling och
rehabilitering.
Alla rör på sig utifrån sina egna förutsättningar, det finns inga krav på förkunskaper! Kom och prova på!

FÖRKUNSKAPER
Ingen tidigare danserfarenhet krävs!

ÅLDER/NIVÅ
Vuxen
Nybörjare

DANSLEDARE


UPPLÄGG FÖR KURSEN
15 ggr
Uppvärmning, förflyttning över golvet, koreografi, improvisation, avslutning med stretchning och
nedvarvning. Olika dansstilar kommer att utövas.

BRA ATT VETA
Bekväma kläder du kan röra sig i, barfota alt. Gympaskor
Fri parkering i anslutning till lokalen.
Kursen genomförs i samarbete med Region Jönköpings län och Neuroförbundet.

ANMÄLNINGSVILLKOR OCH FÖRMÅNER
Du får en kallelse till kursen cirka en vecka innan kursstart.
Medlemmar i Neuroförbundet har 145kr rabatt på kursavgiften.

FRÅGOR
Katarzyna Filipowicz; Folkhälsa och sjukvård Region Jönköpings län, katarzyna.filipowicz@rjl.se, mob. 0724-50 74 09
Amanda Lindberg Studieförbundet Vuxenskolan, amanda.lindberg@sv.se, 036190040

#dansRJL