SOMA MOVE!

SOMA MOVE!

Hälsa & välbefinnande

Ett Prova på tillfälle för nybörjare
Instruktör: Heidie Johansson


Soma Move är en unik helkroppsträning utan redskap som sker barfota på Yogamatta.
Under 45 minuter flödar du genom 4-6 förutbestämda mönster av rörelser som upprepas i flera repetitioner tills svetten lackar.

Soma Move är en hollistisk rörelselära som är atletisk och samtidigt mjuk.

Har du frågor så kontakta Heidie Johansson på 073-1801935

heidieshälsa.se