Hälsa & välbefinnande, Funktionsnedsättning

Sömnbesvär är ett vanligt problem, en av de vanligaste orsakerna till att människor söker hjälp på vårdcentraler.
Det finns en djungel av tips och råd hur man ska göra för att sova bättre.
Eva-marie berättar om sin syn på sömnproblem och förmedlar råd och tips att använda sig av.

Föreläsare: Eva-Marie Karlsson, kurator och KBT-terapeut på Bra Liv vårdcentral, Sävsjö.

BRA ATT VETA
Föreläsningen - är en del av psykiatriveckan 2022.
Länk till den digitala föreläsningen kommer i höst.

Här hittar du hela programmet:
www.rjl.se/psykiatriveckan

Frågor:
Madeleine Sjöstrand verksamhetsutvecklare Studieförbundet Vuxenskolan
0704-31 39 18 madeleine.sjostrand@sv.se