Hälsa & välbefinnande

En yoga där man oftast arbetar med lugna medvetna rörelser med fokus på andetaget. Den är effektfull och skapar utrymme och flöde till leder och muskler.

Bra att veta:
Yoga gärna i mjuka kläder och barfota
Du tar med egen matta/liggunderlag och vattenflaska.

Ledare: Annika Schenberg
Plats: Studieförbundet Vuxenskolan, Storgatan 50, Tranås. Ingång baksidan.
Tid: 18.00-19.00
Pris: 1200 kr/ 14 ggr

Vi visar hänsyn till varann och kommer friska.
SV följer FHM rekommendationer, ange mobilnr och mail i er anmälan så vi snabbt kan nå er om vår ledare är sjuk.

Kursen genomförs endast vid minst 5 deltagare.