Yoga för alla

Yoga för alla

Hälsa & välbefinnande

INNEHÅLL

Yoga för alla passar dig som vill lära dig djupgående andning och inre styrka. En hälsosam fysisk yoga för ökat välbefinnande. Den ger dig en bättre kroppshållning, du blir smidigare, starkare och mer fokuserad. Yogan passar alla då man utgår från sin egen kapacitet och förmåga. Det är en grundläggande yoga som har sitt ursprung i hathayogan. Syftet är att kunna göra yogan till en del av sin vardag hemma!

FÖRKUNSKAPER
Ingen tidigare erfarenhet av yoga krävs.

BRA ATT VETA
Fri parkering i anslutning till lokalen.
- Kursen har uppehåll v.44
- Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.

ANMÄLNINGSVILLKOR FÖR DENNA KURS:
Du anmäler dig till kursen och deltar kostnadsfritt vid det första kurstillfället. Vill du inte fortsätta måste du avanmäla dig före kurstillfälle nr. 2.

LEDARE
Inger Klasson

FRÅGOR?
Kontakta malin.thornberg@sv.se, 0704313902, växeln 036-190040