Hälsa & välbefinnande

Yoga för dig som vill öka din rörlighet samt bygga upp styrka, balans och smidighet i kroppen. I detta pass går vi igenom de klassiska yogaställningarna och testar våra gränser, vi synkroniserar andning med rörelserna i ett härligt flow. Bra om du har yogat tidigare.

BRA ATT VETA
Alla kursstarter är preliminära.
- Medtag egen matta, har du ingen går det bra att låna på plats.
- Vi skickar en kallelse/faktura ca 1 vecka före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.

LEDARE
Tina Andreasson, certifierad yoga ledare.

FRÅGOR?
Kontakta Studieförbundet Vuxenskolan: tel 0704-31 39 39, 0383-149 45, veronica.josefsson@sv.se