Hälsa & välbefinnande

IFD- Mat som kan dämpa inflammationer och öka ditt välmående
Kan man äta sig frisk? Vad kan kostförändringar göra för din hälsa? Är du sockerberoende? Vill du gå ner i vikt och behålla den? IFD-kost kan vara svaret.

Föreläsare:
Jackie Doohan är kostrådgivare och hälsocoach och har ätit sig frisk och i det närmaste smärtfri med hjälp av inflammationsdämpande kost (IFD-kost)
Välkommen att ta del av en kväll med information om den 10-stegs metod hon utvecklat med kost och träning. Fika ingår.

Bra att veta
Vid anmälan är det bra om du anger mailadressen, för vidare kontakt. Du får en kallelse till kursen ca en vecka före kursstart. Vi kontaktar dig om något ändras.
Vi reserverar oss för att behöva ställa in cirklar med för få anmälda deltagare.