Hälsa & välbefinnande

För dig som vill lära dig yoga eller som har yogat tidigare och behöver inspiration.

Kristina är utbildad hatha youa instruktör. Med 20 års erfarenhet av kropps-/ayurveda samt som hudterapeut i bland annat Stockholm, Västervik och Vimmerby.

Hon erbjuder nu en mjuk och lugn yoga på golv samt stol för dig som vill komma igång följt av en mindfullness och avspänningsövning.

Nya starter varje vecka. Anmäl dig vilken dag du vill fram till hösten.
Anmäl dig och få en länk till en yoga-video.