Hälsa & välbefinnande

För dig som vill lära dig yoga eller som har yogat tidigare och behöver inspiration.

En kurs för dig som är intresserad av yoga digitalt. (Ej live) , istället kommer du få ett USB minne med inspelad yoga session, hemskickat för användning när du vill.

Kristina är utbildad hatha youa instruktör. Med 20 års erfarenhet av kropps-/ayurveda samt som hudterapeut i bland annat Stockholm, Västervik och Vimmerby.
Hon erbjuder nu en mjuk och lugn yoga på golv samt stol för dig som vill komma igång följt av en mindfullness och avspänningsövning.

Du kan där med anmäla dig när du vill, ingen bunden start, anmäl dig och få materialet hemskickat.
Vid anmälan kommer du att få ett meddelande med vidare instruktioner och länk till yogaklippet.

För frågor eller mer information, kontakta Rebecca 0490 - 56 69 00.