Hitta din balans - stresshantering

Hitta din balans - stresshantering

Hälsa & välbefinnande

Prova på kurs i stresshantering. En kurs för dig som vill få verktygen till att hitta din balans i vardagen.
Vi kommer göra en stresshanteringsplan, jobba med självkänslan och avslappning samt kost och motion.