Hälsa & välbefinnande

Vad innebär det att vara kvinna nu? Varmt välkommen till två dagars utforskande!

Kursinnehåll
Det handlar hela tiden om relationen till dig själv. Du är perfekt bortom värderingar och bedömanden. Tillsammans tittar vi på vad det innebär att vara Kvinna och så får var och en se det i relation till sig själv. Vi kommer att röra oss till musik för att få kontakt med kroppen. Vi kommer även att göra andningsövningar för att öka upptaget av livsenergi och ta kontakt med vårt högsta möjliga medvetande, vår visdom.
Lördag 10.00-17.30, söndag 9.30-16.30
Det erbjuds även ett danspass på fredagskvällen. Se arrangemangsnummer 33782 på www.sv.se/kronoberg.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.

Material
Mjuka sköna kläder. Ta med egen lunch.

Kursledare
Ledare: Berit Hague jobbar sedan 1998 som lärare i dans enligt de 5 rytmerna och frigörande dans. Läs mer om Berit här

Utvecklingsmöjligheter
För dig som vill gå vidare finns även kurser ”Yoga, Meditation, Avslappning ”

Bra att veta
Anmälan senast 26 september. Lokalen ligger i Grimslövs folkhögskola, 2,5 mil från Växjö. Betalning sker direkt till Evelin Petersson. Kontant eller swish: 0736874511.

Vi strävar efter att hålla hög kvalité på våra kurser. Grupperna är små och våra ledare erbjuds kontinuerligt ledarutbildning.