Hälsa & välbefinnande

Må bra i kropp och själ!

Kursinnehåll
Yin yoga och meditation

Material som ledaren använder
Bland annat: Tias Little: Yoga of the Subtle Body: A guide to the Physical and Energetic Anatomy of Yoga.

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs, alla är varmt välkomna!

Kursledare
Victoria Larsson

Utvecklingsmöjligheter
För dig som vill gå vidare finns även kurserna ”Meditation, Personlig utveckling, Stolyoga, Yoga, Philosophy, Introduktion till yoga”

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.

Vi strävar efter att hålla hög kvalité på våra kurser. Grupperna är små och våra ledare erbjuds kontinuerligt ledarutbildning.