Yoga stol

Yoga stol

Hälsa & välbefinnande

Stolsyoga anpassad efter din förmåga och dina förutsättningar. Övar upp balans och trygghet i livet o på stolen. Du fylls på med energi o livsglädje. Styrka och smidighet. Fina övningar som du kan fortsätta med hemma. Alla kan vara med!
Liten grupp om max 8st för bättre gemenskap, trygghet och individuella råd/tips.