Tillbaka

Våga vila och bli hel

Välkommen till "Må bra Lördag".


Unna dig en skön lördag med ditt välbefinnande i focus! Under denna förmiddag väcker vi kroppen långsamt och stressfritt med mjuka kroppsrörelser, kroppsscanning, lugna andningsövningar till stilla musik och djupavslappning.

Vi är både inne och ute i naturen. Du får även några tips med dig på hur du kan vara mer medvetet närvarande i din vardag.

Datum: 21 April, 19 Maj, 9 Juni
Kl. 9,30 - 12,30
Pris 495 kr

Läs mer och anmäl dig här