Lätt-Yoga i Lund

Lätt-Yoga i Lund

Hälsa & välbefinnande

12 ggr á 45 min, 1 050 kr (extra lätt / öppen nivå)
Lärare: Isabelle Hultqvist

För dig som vill komma igång i ett lugnare tempo!
Vi fokuserar på vår egen balans och rörlighet för att bygga upp styrka i kroppen.
Varje lektion inleds med enkla andningsövningar och avslutas med meditation och avslappning.