Hälsa & välbefinnande

En del anser att humor bara är på skoj. Men kliniska studier visar att skratt ökar energiförbränningen, minskar risken för högt blodtryck och hjärtsjukdom, förbättrar immunförsvaret och kan förebygga utbrändhet. Och dessutom är det ju roligt att skratta! Henrik Widegren är öron-näsa-halsläkare vid Skånes Universitetssjukhus i Lund och medlem i panelen i Fråga Lund. Efter att ha studerat hur skratt och glädje påverkar vår hälsa och välmående är Henriks slutsats: Humor ska vi ta på högsta allvar!