Rörelse och dans 55+

Rörelse och dans 55+

Hälsa & välbefinnande

Dans, rörelser och övningar för dig som vill vara ung i kropp och själ!

INNEHÅLL
Rörelser som gör din kropp stark, smidig och välbalanserad och som utförs till härlig musik från olika världsdelar. Passet avslutas med stretch för att mjuka upp musklerna.

LEDARE
Paulina är dansare och danslärare med stor erfarenhet inom olika dansstilar. Största delen av hennes liv har hon satsat på sin danskarriär genom att utbilda sig i olika länder. Paulina älskar att dela med sig av sina dans kunskaper och erfarenheter. Att lära ut dans och inspirera genom att uppträda är hennes största passion! Hennes dansutbildning började med Klassisk Balett när hon var sex år gammal. Några år senare började hon att ta klasser i bland annat Jazz, Nutida Dans, Flamenco, Orientalisk Magdans, Bollywood, Afrikansk Dans, Street Dance och Latinamerikanska dansstilar som Salsa, Samba, Reggaeton, Tango. 2010 avslutade hon sin treåriga utbildning på Lunds Dans och Musikalgymnasium.