Hälsa & välbefinnande

Den här klassen är öppen för alla vuxna som vill skapa och utforska rörelser och dans, vara i ett kreativt sammanhang fritt från prestationskrav.

Kursinnehåll
Vi skapar tillsammans olika uttryck med improvisationsövningar, lek och utforskande av rörelser till musik.
So nice som det kan bli! Garanterat boostande, härliga skratt och rörelseglädje.

Förkunskaper
Kom som du är, inga förkunskaper i något alls! Bara lusten och nyfikenheten finns så finns rörelser!

Material
Ta med vattenflaska och ev en frukt eller något att få energi av i pausen.

Kursledare
Ledare Tira Blixt. Vid frågor om kursens innehåll emaila: tirablixt@hotmail.com

Bra att veta
Vi skickar dig en kallelse/faktura före kursstart. Har du uppgett en mejladress skickas kallelsen/fakturan på mejl, annars kommer den med vanlig post.