Det är inte ovanligt att känna sig ensam med sina tankar och känslor när livet känns osäkert och du kanske känner dig isolerad. Att prata med någon kan vara avlastande och känslan av ensamhet kan då kännas mer hanterbar.
Här tipsar vi även om andra telefonlinjer, exempelvis BRIS och MIND Äldrelinjen.
LÄS MER