Tillbaka

SITT INTE INNE – Två utomhusaktiviteter för seniorer

Tillsammans med vår folkhälsorepresentant Birgitta Wallbom, och Janne Eriksson, bjuder vi in till två utomhusaktivteter för seniorer; skogsgympa och guidad tur runt Lindbacka. Aktiviteterna syftar till en kravlös stund i naturen, frisk luft och nya gemenskaper – om än på tryggt och säkert avstånd.

1) SKOGSGYMPA, TISDAG 29 SEPTEMBER, KL. 10
Tisdag den 29 september är det dags för skogsgympa i Karlslund. Birgitta kommer att gå igenom funktionell anatomi och ergonomi och skogen används som "gym". 

– Vi samlas vid Karlslunds motionscentral och går en promenad på cirka en timme. Under tiden utnyttjar vi skogen som vårt "gym". Ta gärna med dig fikakorgen, hälsar Birgitta!

  • Samlingsplats: Motionscentralen i Karlslund
  • Anmälan: senast 27 september


2) GUIDAD TUR RUNT LINDBACKA, ONSDAG 7 OKTOBER, KL. 10
Rolf Eriksson guidar oss runt i vackra och natursköna Lindbacka som ligger några kilometer väster om Örebro. Här finns bland annat Lindbacka bruk som bjuder på en intressant industrihistoria. 

  • Samlingsplats: Kraftverksbron, där finns ett antal parkeringsplatser
  • Anmälan: senast 4 oktober


GLÖM INTE ATT ANMÄLA DIG – OCH PACKA FIKAKORGEN!

Max 15 personer gäller vid båda aktiviteterna så om du vill vara med måste du anmäla dig till Birgitta. 

  • Anmälan: 073-038 47 49
  • Övrigt: Ta gärna med en fikakorg till båda aktiviteterna

Birgitta är även folkhälsosamordnare vid SPF Seniorerna Kilsbergsbygden och aktiviteterna sker i dereas regi, i samverkan med SV Örebro län.


Bildkälla: pixabay.com