Hälsa & välbefinnande

Tensegrity - livsdesign - Tid att leva - prioritera mera

Innehåll
Carlos Castaneda´s Tensegrity är en form av yoga, en medvetandeträning med olika rörelser sammansatta i serier för specifika upplevelser av vara alert, känna kraft och styrka, avkoppling och närvaro, beslutsamhet och handlingskraft, kärlek och tillgivenhet. När du tränar Tensegrity ökar ditt välbefinnade, din uppfattningsförmåga skärps. Du blir mer närvarande vilket är grundläggande för att upprätthålla en stabil energi och ha balans i tillvaron. När du mår bra ser du fler möjligheter, förmågan att fatta konstruktiva beslut ökar och din livskvalitet når nya höjder.


Workshop lördagar
Tid att leva - prioritera mera. Lördag 25 april

Hösten 2020
Stark och vacker - tag din plats!
Lugn och fin - att njuta till vardags.
Pigg och glad - nya tag!

Förkunskaper
Inga förkunskaper krävs.

Kurslokal
Vuxenskolan lokaler Södra kullagatan 3A Ulricehamn

Bra att veta
Lättare lunch och fika ingår!


för mer information kontakta ledaren
Ewa Dahlberg. Beteendevetare/Tensegrityfacilitator. Mobil: 0733-714775