Yoga PROVA PÅ - Herrljunga

Yoga PROVA PÅ - Herrljunga

Kom och prova på de olika yogaformerna "klassisk", "medicinsk" och mjuk morgonyoga!

Ledaren guidar och berättar vad de olika passen handlar om. Ett lätt och instruktivt pass genomförs och förhoppningsvis vaknar ditt intresse för att hoppa på någon av de fortsättningspassen som startar den 6 september i Herrljunga.

Grundläggande yoga passar dig som är stel, kanske har lite ont i lederna eller inte har varit fysiskt aktiv på länge. Vi tillägnar oss både yogans fysiska ”asanas” såväl som mer meditativa inslag. Den här yogan passar också dig som är stressad och behöver varva ner.