Hälsa & välbefinnande

Yoga vandring

Innehåll
Vi går en promenad tillsammans i lugnt tempo för att stanna till utmed och gör ett yoga flöde anpassat för årstiden.
Efter yogan smakar vår egen medhavda fika gott!
Återgång i egen takt till start/ mål.

Medtag
Bekväma skor att gå i, egen yogamatta, egen fika och dryck

Förkunskaper
inga förkunskaper behövs

Plats
Samling Lassalyckans Start/mål

Ledaren
Elisabeth Hallin
0721 649599

För mer information kontakta oss:
sjuharad@sv.se eller telefon 0771-502020

Bra att veta!:
Anmälan krävs och görs till Elisabeth Hallin senast den 1/10
elisabethxhallin@gmail.com/ 0721649599

OBS! Vid regn/ dåligt väder utför vi yoga pass inomhus i Tingsholm gymnastikhall!
( kl. 10.00 -11.00)

Folkhälsoveckan är ett samverkansprojekt mellan Ulricehamns kommun, Västra Götalandsregionen HSNS, Västra Götalands Idrottsförbund och SISU idrottsutbildarna. Veckan sker i samarbete med lokala studieförbund, föreningar, företag och pensionärsorganisationer.