Mat & dryck

Vad är Ayurveda? Ayurveda betyder ”kunskap om livet” eller ”kunskap om allt levande”. Det är en holistisk, österländsk hälsofilosofi och läkekonst som har sina rötter i Indiens 5000-åriga kultur. Hälsofilosofin består av ett system av principer och begrepp, som alla har till syfte att skapa balans och harmoni i både kropp, själ och ande. Inom ayurveda betonas matens och inte minst matsmältningens betydelse för att vi ska må bra och hålla oss friska. Men det är inte bara genom maten vi upprättar en god hälsa, utan det handlar lika mycket om hur vi lever, hur vi äter, sover, hur vi är i vårt arbete och i samspelet med andra människor. En god harmoni i vårt liv får vi genom att skapa balans mellan kropp, själ och ande i alla delar av vårt liv.

Vernissage 9/1 kl 15-16
Utställningen pågår till 6/2