AndningsTräna Dig i form!

AndningsTräna Dig i form!

Hälsa & välbefinnande

AndningsTräna Dig i form!

En träningsform där vi genom att öka syresättningen maximalt, i kombination med rörelser lättare kan frigöra fysiska och mentala blockeringar. Vi kommer att träna stående, sittande och liggande. Varje tillfälle avrundas med en djup, total avslappning.

Kursledare, Ingela Allansson Dipl. Andningsinstruktör. Dipl. Hypnosterapeut. Cert. Mental Tränare.

Deltagare som gått kurs i medveten andning har ofta efterfrågat en fortsättning med gemensam andningsträning. Nu är vi på gång!
Den 29 januari 2018 startar vi andningsträning i Hjo och den 1/2 startar vi i Mölltorp. På sikt startar vi även i Falköping.
Nu har Du möjlighet att vara med!

Bra att tänka på: Ledig, ej åtsittande klädsel.
Ta med liggunderlag och en filt.

Kostnad: 1000:- för 10x50 minuter.
Tar emot friskvårdsbidrag!

Frågor och anmälan till SV i Hjo och Karlsborg, tel 0727-17 77 88 alt. mail hjo@sv.se
eller
till Ingela på AndeTag Tel. 0768 780 483.

Du kan även anmäla dig här direkt via vår hemsida.

Välkommen!