Hälsa & välbefinnande

Föreläsning om hur du sover påverkar hela din hälsa, från immunförsvaret till känslolivet.

Information om eteriska oljor som är bra sömnproblem.

Du får tillverka en oljeblandning för att ta med hem.

Tid: 19:00-20:30

Plats: Studieförbundet Vuxenskolans lokaler på Nygatan 17 Mariestad

200 kr/tillfälle

Ledare: Solveig Bäckman

Anmälan sker till 0502-10058 eller sms:a till 0723-844948

Extra vid denna träff:

Du får göra en alla hjärtans dags present som du kan ge bort till någon speciell. 100 kr/st.
Du får även recept på Kärleks smoothie bowl och Raw kärlekskakor.