Hälsa & välbefinnande

Feldenkrais är en fantastisk rörelsemetod där du med lite kraft, mjuka, stora eller små rörelser kan förbättra dina förmågor på många olika sätt.
Kravlöst guidas du att utforska olika rörelser, oftast liggande på golvet.

Resultatet av en Feldenkraislektion är att du får en bättre hållning, avslappnande muskler och att du rör dig smidigare och med en större lätthet.

Välkommen på en Workshop där temat är "Utmana dig själv"

Anmälan och betalning direkt till Annelie senast onsdag 4/12
via epost: info@anneliewennberg.se eller sms 0702636771

Kostnad: 300kr
Kursen genomförs vid min 5 anmälda. Max 15.

Ledare är Annelie Wennberg
aukt Feldenkraispedagog. Sedan 2010 har hon undervisat i Medveten Genom rörelse - grupplektioner i Feldenkrais.